“29 წლის ვხდები და გადავწყვიტე, დავიბრუნო სასურველი წონა” – 2 თვის ორსული ნუკი კოშკელიშვილის ფოტოები და დიეტა მშობიარობის შემდეგ

ყო­ფი­ლი მო­დე­ლი და ტე­ლე­წამ­ყვა­ნი ნუკი კოშ­კე­ლიშ­ვი­ლი “ინ­სტაგ­რა­მის” პი­რად გვერ­დზე 2 თვის ორ­სუ­ლო­ბის პე­რი­ოდ­ში გა­და­ღე­ბულ ფო­ტო­ებს აქ­ვეყ­ნებს და მშო­ბი­ა­რო­ბის შემ­დეგ წო­ნის დაკ­ლე­ბის პრობ­ლე­მას­თან და­კავ­ში­რე­ბით, სა­კუ­თარ გა­მოც­დი­ლე­ბას გულ­შე­მატ­კივ­რებს უზი­ა­რებს:

“წო­ნა­ზე ვლა­პა­რა­კობ თუ ამო­გი­ვი­დათ ყელ­ში არ წა­ი­კი­თხოთ… ეს ფოტო არის გა­და­ღე­ბუ­ლი, რო­დე­საც ვი­ყა­ვი ორი თვის ორ­სუ­ლი. მე ყვე­ლა­ზე დიდი წონა მო­ვი­მა­ტე ორ­სუ­ლო­ბის ბოლო თვე­ებ­ში, და რო­გორც მი­ჭირს ბოლო 6-7 კი­ლოს დაკ­ლე­ბა, ქე იცით… ორი რამ არის ცხოვ­რე­ბა­ში, რაც ძა­ლი­ან მა­კომ­პლექ­სებს, გა­გე­ცი­ნე­ბათ და ცხვი­რი არ­ცერ­თი არის. პირ­ვე­ლი არის წონა და მე­ო­რე ის, რომ დრო გა­დის და ასა­კი მე­მა­ტე­ბა. ერთ თვე­ში ვხდე­ბი 29 წლის და გა­დავ­წყვი­ტე, და­ვიბ­რუ­ნო სა­სურ­ვე­ლი წონა და იქ­ნებ შევ­ხვდე და­ბა­დე­ბის დღეს კი­დევ უფრო ფორ­მა­ში ვიდ­რე ოდეს­მე. აქ რა­ტომ ვწერ? არ ვიცი, ალ­ბათ მო­ტი­ვა­ცი­ის­თვის, მინ­და თქვე­ნი მხარ­და­ჭე­რა. აქამ­დე მქონ­და სამი ცდა და არც ერ­თმა გა­ა­მარ­თლა, ბავ­შვს კვლავ ვაჭ­მევ, მაგ­რამ უკვე საგ­რძნობ­ლად ნაკ­ლე­ბად არის და­მო­კი­დე­ბუ­ლი და იქ­ნებ გა­მო­მი­ვი­დეს. თან ზა­ფხუ­ლი მო­დის და სა­ჭი­როა, ცოტა თავი ხელ­ში ავიყ­ვა­ნო”, – წერს ნუკი და სა­კუ­თარ დი­ე­ტა­საც აქ­ვეყ­ნებს:

სტატის წაკითხვის გასაგრძელებლად ჩადით ქვევით
loading...

დი­ლას – 200 გრ ყვე­ლი, კიტ­რი

დღე ორი – მო­ხარ­შუ­ლი კალ­მა­ხი, კიტ­რი, პო­მი­დო­რი, სა­ლა­თის ფურ­ცე­ლი

სა­ღა­მო – ხაჭო უცხი­მო, ერთი ჭიქა კე­ფი­რი, კიტ­რი

ყვე­ლა­ფე­რი უმა­რი­ლო, უშაქ­რო.

ბევ­რი სი­თხე და არა ალ­კოჰოლს! წარ­მა­ტე­ბე­ბი!”

wyaro ambebi.ge

This post has been Liked 0 time(s) & Disliked 0 time(s)

Updated: მაისი 16, 2019 — 3:44 pm

კომენტარის დატოვება

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *